一切！一切！一切認(rèn)為男士護(hù)膚沒有必要，吐槽護(hù)膚步驟繁瑣，不關(guān)注自己皮膚問題的行為都是耍流氓！耍流氓！

首先，無論冬季還是夏季護(hù)膚，第一步要做的是鑒定自己的膚質(zhì)，最簡單的幾個情況：是否出油，是否干燥，是否敏感，是否有痘痘（不能再簡單了）。
然后，根據(jù)自己的膚質(zhì)情況，一方面調(diào)整作息，和飲食結(jié)構(gòu)（運(yùn)動你們自選吧），另一方面選擇能改善現(xiàn)有問題的護(hù)膚品（不能再簡單了）。
如果是油性，易出痘痘，那么不要過晚睡覺，避免刺激性食物就要納入生活習(xí)慣，如果過敏，干燥，那么世面上熟知的所謂的男士品牌全都不能選，一水的都是控油祛痘。

再然后，根據(jù)基礎(chǔ)護(hù)膚的三大核心清潔，保濕，防曬選用護(hù)膚品：
清潔：這點(diǎn)答主我冬夏沒太大區(qū)別，都是溫和為主。個人覺得即便出油也盡量不要使用過分控油的洗面奶，事倍功半。
保濕：夏天輕薄補(bǔ)水，冬天厚重保濕，很簡單。
防曬：這個最重要。媽蛋，哪個男生再說涂防曬娘炮直接拉出去打，皮膚癌大多都是不注意防曬造成的好嗎？具體看這個有哪些容易被忽視但又極為重要的護(hù)膚知識？ - 于震的回答。
注：用過防曬別忘了用卸妝水卸，不過據(jù)說也有直接帶有卸妝效果的洗面奶，答主沒用過，各位可以當(dāng)小白鼠試試。

最后識別一下常見的護(hù)膚品成分：
%2水楊酸用來控油，緩解和改善痘痘和黑頭，但是白天用要輔助防曬，因?yàn)楸芄狻?br /> 甘油，蘆薈， 橄欖油，可以滋潤保濕，冬天的護(hù)膚品中要有它的成分。
維生素E，夏天輕薄補(bǔ)水用，有個專門的護(hù)膚品叫做維生素E乳，北京協(xié)和醫(yī)院出門，好用不貴。
不因?yàn)樗�謂的感光食物破壞飲食結(jié)構(gòu)，只要不是長時間在烈日下或者巨量吃它們根本不擔(dān)心
充足的礦物質(zhì)和維生素可以促進(jìn)皮膚良好代謝，因此足夠的蔬菜和水果是好皮膚的基礎(chǔ)哦~

哎呀，一說到皮膚就沒完了，今天就這樣吧，睡覺去了。。

對了，最后的最后，擋在護(hù)膚這種技術(shù)問題最前面的是不要犯懶！犯懶！懶！